L’hypnose désigne un état altéré de conscience. Lorsque la conscience est mise en pause, l’inconscient prend place pour recevoir des suggestions apportées par l’hypnothérapeute. Lors des séances d’hypnose à Anglet, les consultants sont invités à se mettre à l’aise et à s’exprimer sur ses problématiques. Lorsque les blocages sont déterminés, la séance d’hypnose peut commencer.
Comment se passe une séance d’hypnose à Anglet avec Esprit Libre 64 ?
Lors d’une séance d’ hypnose à Anglet, votre hypnothérapeute vous demande de vous mettre à l’aise dans une position confortable. Souvent, les consultants sont en position assise les mains sur les genoux, ou en position allongée. Pour vous conduire dans un état de transe hypnotique, le praticien vous demande de vous concentrer sur sa voix. A travers de grandes respirations et une narration ponctuée, vous entrez progressivement dans un état de conscience modifié. L’hypnothérapeute a pour rôle de vous accompagner dans votre inconscient et de tenter de lever les blocages ou les ancrages. Les étapes et les procédés de l’hypnose à Anglet peuvent varier selon la technique utilisée. En aucun cas, l’hypnothérapeute ne peut parvenir à contrôler totalement votre esprit. Parfois, les séances peuvent être tourmentées. Il s’agit d’un bon signe. Cela signifie qu’un travail en profondeur est en train de s’opérer. Comme l’hypnose à Anglet fait partie de ce qu’on appelle en psychologie les thérapies brèves, il faut généralement entre 2 à 6 séances pour venir à bout d’une problématique.
Les domaines d’application de l’hypnose
Nombreux sont les champs d’actions de l’hypnose. Cette technique est efficace pour le bien-être et le développement personnel. Cela concerne la confiance en soi, l’estime de soi, la capacité de passer à l’action, la concentration, etc. Les peurs et phobies peuvent être aussi traitées par l’hypnose à Anglet. Il peut s’agir de la peur de l’abandon, du rejet, de la mort, de la maladie, de sortir de chez soi, de la phobie des ascenseurs, des insectes, de l’orage, etc.
L’hypnose à Anglet peut être utilisée pour lutter contre les problèmes d’addiction ou pour vous aider à surmonter des épreuves de tristesse, de deuil ou de séparation. Vous pouvez faire appel à votre hypnothérapeute de chez Esprit Libre 64 pour arrêter le tabac et pour perdre du poids (lutte contre l’addiction au sucre, au grignotage, …). Elle contribue aussi à booster vos performances dans le sport ou dans les études.
Cette pratique est adaptée aussi bien aux enfants qu’aux adultes. L’hypnose chez l’enfant consiste à lui apprendre à se détourner des choses qui le gênent ou l’affectent pour se concentrer davantage sur les éléments ou les choses qui lui apportent du bien-être physique et mental. Pendant la séance d’hypnose à Anglet, l’enfant est accompagné par l’hypnothérapeute dans un processus d’apprentissage positif. Le praticien a pour rôle de l’aider à trouver lui-même la solution à ses soucis et à renforcer sa confiance en lui.
Les séances d’hypnose à Anglet avec Esprit Libre 64
Les séances d’hypnose à Anglet de chez Esprit Libre 64 peuvent se faire sur place ou à distance. Implanté à Bayonne, le cabinet est situé au 85 Av. Capitaine Resplandy. Vous pouvez entrer en contact avec votre hypnothérapeute via son site en remplissant le formulaire de contact en ligne. Il vous recontactera dans les plus brefs délais. Sinon, vous n’avez qu’à l’appeler par téléphone. Si vous n’avez pas le temps de vous rendre à un rendez-vous, optez pour la séance à distance grâce à la visioconférence. Il suffit d’avoir une connexion internet stable, un téléphone, un ordinateur ou une tablette disposant d’une caméra et d’un casque ou d’oreillettes. Mettez-vous dans un endroit calme, éloigné des bruits, des personnes, des animaux, etc.